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レシピ 動画 顔が見えるキッチン
野菜をたっぷり摂りたいときにおすすめなのがお鍋！おおきな白菜やほうれん草も、鍋に入れてしまえばたっぷり食べられます！寒い季節や、胃が疲れてしまったときにおすすめの、野菜がおいしいお鍋をご紹介！

豚肉の酒粕しゃぶしゃぶ

45分

中華風蒸し鶏鍋

35分

鶏肉ときのこのモッツァレラトマト鍋

35分
1628kcal

豚しゃぶのレモン鍋

30分
2835kcal

中華風ピリ辛ごまみそ鍋

15分
2040kcal

豚肉と塩もみキャベツの鍋

45分
300kcal

リボンすき焼き

ぶりのねぎしゃぶ

豚しゃぶときのこ入り　まるごとレタス鍋

20分
313kcal

真鯛のみぞれしゃぶしゃぶ

30分
571kcal

豆乳しゃぶしゃぶ鍋

20分
415kcal

パクチーたっぷりエスニック鶏鍋

20分
387kcal
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