

| <4人分> | |
|---|---|
| なす | 4本 |
| A | |
| ・しょうゆ | 小さじ2 |
| ・豆板醤 | 小さじ1/2 |
| ・みりん | 小さじ1/2 |
| ・ごま油 | 小さじ1 |
なすはヘタを落とし、皮を10か所ほど竹串で刺す。
耐熱皿になすをのせてラップをかける。電子レンジ(500W)で4分ほど加熱して取り出し、なすを返して、さらに3分ほど加熱する。ラップしたまま2分ほどおいて冷ます。
なすの粗熱が取れたら、ヘタの切り口から繊維に沿って、8〜10等分に裂く。
ボウルにAを混ぜ合わせて、なすを加えて和える。 