

| やまと芋 | 200g |
|---|---|
| しば漬け | 40g |
| かつお節 | 5g |
| しょうゆ | 小さじ1 |
| 温かいご飯 | 茶碗4杯分 |
やまと芋はすりおろす。しば漬けは細かくきざむ。
(1)のやまと芋に水100〜120ml(分量外)を少しずつ加えて、好みの加減にのばす。しょうゆを加え、かつお節を2、3回に分けて加えてよく混ぜる。
茶碗に温かいご飯を盛り、(2)をかける。さらに(1)のしば漬けをのせ、混ぜながら食べる。 