顔が見える食品
レタスのとろろ昆布和え
材料
レタス4枚
みょうが2個
とろろ昆布3g
A 
  しょうゆ、米酢、EXVオリーブオイル小さじ1
作り方
レタスは細切りに、みょうがはせん切りにする。
とろろ昆布はキッチンバサミなどできざむように切り、ほぐしておく。
大きめのボウルにAを混ぜ合わせ、(1)の野菜を加えて和える。とろろ昆布をほぐしながら加え、サッと混ぜて器に盛る。
調味料をからめると水分が出やすくなるので、食べる直前に和えてください。