

| 魚肉ソーセージ | 1本 |
|---|---|
| 卵 | 1個 |
| サラダ油 | 小さじ1/2 |
ソーセージは端の1cmをつなげたまま縦に切れ目を入れ、二股に広げてハートの形をつくり、爪楊枝でとめる。
フライパンにサラダ油をひいて中火にかけ、(1)のソーセージを置く。
(2)のハートのソーセージの内側に、卵を割り入れる。卵白がはみだしたら、カットしておく。
(3)の白身がかたまり始めたら水大さじ1(分量外)を加え、少しずらしてフタをして、蒸し焼きにする。白身がかたまらないときは、途中でさらに水少々を追加して加える。
白身がかたまり、黄身が好みのかたさになったら完成。 