顔が見える食品
菜花のレンジココット
時間:
材料
<人分>
菜花1本
2個
ベーコン1枚
ピザ用チーズ30g
作り方





菜花は1cm長さに切る。ベーコンは5mm幅に切る。
ココット型に卵を1個づつ割り入れて、型の中で溶き混ぜる。
(2)に菜花、ベーコン、チーズを各半量ずつ入れて混ぜ、ラップをふんわりかける。
電子レンジ(600W)で1個ずつ、1分20秒〜1分30秒、加熱する。
*シリコンカップに入れてつくれば、お弁当のおかずにぴったり。