顔が見える食品
スナップえんどうのおかかオリーブオイル和え
材料
スナップえんどう 1パック(80g)
かつお節 1袋(2.5g)
しょうゆ、EXバージンオリーブオイル 各小さじ1/2
作り方
スナップえんどうは、ヘタとスジを取り除く。
鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩少々(分量外)を加えて、(1)のスナップえんどうを入れる。3分30秒ほどゆでたら取り出し、ザルに広げて冷ます。
さやを開いて、半分に割る。
ボウルにしょうゆとオリーブオイルを入れてよく混ぜ、(3)のスナップえんどうを入れてからめる。最後にかつお節を加えて和える。
「スナップえんどうのスジの取り方&ゆで方」も参考にしてください。