春キャベツの海苔じゃこのサラダ
春キャベツの海苔じゃこのサラダ
時間:10分
エネルギー: 77.2kcal
 
コレステロール: 39.0mg
 
食物繊維: 1.0g
 
塩分: 1.1g
 
やわらかい春キャベツとカリカリのじゃこ&海苔。シンプルなのに、やみつきになる組み合わせ!あつあつのごま油がキャベツにしっかりなじみ、簡単でとてもおいしいサラダです。
材料
材料
<4人分>
春キャベツ4枚
ちりめんじゃこ40g
海苔1枚
ごま油70ml
A 
  酢大さじ1
  しょうゆ大さじ2/3
作り方
作り方
春キャベツはひとくち大にちぎり、器に盛る。
フライパンにごま油、ちりめんじゃこを入れて中火にかける。じゃこがカリカリになったら、熱いうちに油ごと(1)にかける。
海苔をちぎり、(2)にのせる。Aを混ぜ合わせてかける。全体をザッと和えてからいただく。
あつあつのごま油がおいしいので、じゃこをカリカリにしてキャベツにかけるのは、食べる直前がおすすめです。
春キャベツの海苔じゃこのサラダ